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宝马网上娱乐怎么赢钱·杏鲍菇的简单美味新吃法,麻辣鲜香,比肉好吃百倍也更健康!

时间:2020-01-11 来源:崇福门户网站 浏览:4172次

宝马网上娱乐怎么赢钱·杏鲍菇的简单美味新吃法,麻辣鲜香,比肉好吃百倍也更健康!

宝马网上娱乐怎么赢钱,冬天的菌菇正当季,菌菇的营养价值的共性就是提高人体的免疫力,防癌防病。想想大自然真是神奇,用菌菇来让人们增强体质,抵御冬天的寒冷给人们带来的负面影响。万物相生,自然神奇。各种菌类中,杏鲍菇具有令人愉快的杏仁香味和如鲍鱼的口感,它菌肉肥厚,质地脆嫩,特别是菌柄组织致密、结实、乳白,可全部食用,且菌柄比菌盖更脆滑、爽口,被称为"平菇王"、"干贝菇"。

分享给大家一道杏鲍菇的新吃法【水煮杏鲍菇】。水煮鱼、水煮肉大家可能常吃,但是水煮杏鲍菇您就不一定吃过了。它简单易上手,十几分钟就能做好,口感好味道棒,麻辣鲜香,令人食指大动垂涎欲滴。需要准备的材料有:杏鲍菇500克、芹菜1棵、葱白1段、麻椒20粒、郫县豆瓣酱、白糖1茶匙、油盐适量。

先把杏鲍菇洗净沥水,用削皮刀把它削成薄片,越薄越好。

芹菜洗净切长段,芹菜在这里起提色提香之用。

热锅凉油,先放麻椒小火炒出香麻味。口重的朋友可以再加些花椒一起下锅。

然后放郫县豆瓣酱和葱白,小火炒出红油。

添加适量清水,加入少许白糖。白糖在这里不可少,它能中和豆瓣酱的辣味,还能让这道菜有个悠长的回味。锅中水开后再略煮几分钟让汤入味。

然后放入芹菜段和杏鲍菇片,煮两分钟即可,出锅前可以依据自己喜好勾个薄芡。视实际情况决定放不放盐,因为豆瓣酱本身很咸了。

倒入碗中,可以再单独切点葱末,烧点儿热油泼上去。我省略了这一步,为了少吃点油。

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